Cerca

Cerca
Cerca

BLOG

ブログ

ブログ

2017.09.27

 | ブログ

老化について考える

老化!嫌な響きです。

人間は必ず年とともに老化していきます。

お肌もそうですが、筋肉、内臓、体の一つ一つが老化していきます。

しかし、少しでも若く元気な体でいたいものです。

 

老化の原因は

・酸化

・免疫力の低下

・糖化

・紫外線

・成長ホルモンの低下

上記5つがあります。

この5つを一つずつ潰していけば、少しでも若くて健康で元気な体が長く続くと考えます。これから、これをひとつづつかんがえていきたいと思います。

アンチエイジングしたいのはお肌だけじゃない!体まるごと健康でいることがアンチエイジングです。

※私事ですが、2年前に子供を産んでから、身体の老化、回復力の低下、体力の低下、免疫力低下をヒシヒシと感じています。もうすぐ40歳という年も重なったからでしょうか、体の老化が凄まじい!

セルカはお肌のケアだけでなく、体丸ごとアンチエイジング!を考えます。



 
Cerca